Go Back

En panang-karry

En børnevenlig panang
5 fra 4 stemmer
Forb. tid 15 minutter
Tilb. tid 30 minutter
Samlet tid 45 minutter
Ret Hovedret
Køkken Asiatisk
Antal 0

Ingredienser
  

  • 500 g kyllingebryst skåret i mundrette stykker
  • 1 spsk olie f.eks. rapsolie eller kokosolie
  • 2 spsk panang karrypasta justér mængden for mild smag
  • 1 ds kokosmælk 400 ml
  • 1 dl mild øl f.eks. en lys ale eller pilsner
  • 1 spsk fiskesauce kan udelades for børnevenlig version
  • 1 spsk sukker
  • 1 stk rød peberfrugt skåret i strimler
  • 1 stk gulerod skåret i tynde skiver
  • 100 g grønne bønner eller sukkerærter
  • En håndfuld frisk basilikum eller koriander til pynt

Sådan gør du
 

  • Varm olien op i en stor gryde eller wok over medium varme. Tilsæt kyllingestykkerne og steg dem, indtil de er let gyldne. Tag kyllingen op og sæt den til side.
  • I den samme gryde, tilsæt panang karrypastaen, og steg den kort, indtil den begynder at dufte (ca. 1 minut). Tilsæt derefter halvdelen af kokosmælken og rør godt rundt, så karrypastaen opløses.
  • Hæld øllen i gryden, og tilsæt sukker og evt. fiskesauce. Lad det simre i 2-3 minutter, så smagene blander sig.
  • Tilsæt gulerødder og rød peberfrugt, og lad det koge i 5 minutter, indtil grøntsagerne begynder at blive møre. Tilsæt derefter de grønne bønner/sukkerærter og kyllingen. Hæld resten af kokosmælken i, og lad retten simre i yderligere 5-7 minutter, eller indtil kyllingen er gennemstegt, og grøntsagerne er tilpas møre.
  • Smag til med ekstra sukker eller fiskesauce, hvis nødvendigt. Server med dampet jasminris og pynt med friske krydderurter.
  • Tips
  • Hvis retten skal være endnu mildere, kan du reducere mængden af karrypasta eller bruge en sødere kokosmælk.
  • Øllet tilføjer en let, rund smag uden at være dominerende. Brug en alkoholfri øl, hvis det foretrækkes.
  • Du kan tilføje lidt limejuice ved servering for et frisk pift.

Noter

Opskrift 558
Har du prøvet opskriften?Lad os vide hvordan den var